修行是修正自己的言行舉止，無關任何信仰，無關任何派別，不屬於哪種宗教，更非特定人士的專利。

人人都可以是修行者，並沒有性別及年齡的限制，隨時隨地都能處於修正、無時無刻靜心冥想的人生思考。

修正自己、持續進步，是來到人世間的任何靈魂，渴望以此支持、持續注入能量的心靈滋養。

一旦明白看似不順遂的思想，源自於焦慮不安的情緒，是人生感覺不順的源頭，其實事情並沒有自己想的那麼嚴重。

察覺吸引力法則帶來的結果，發自內心察覺應該要做改變，藉著多種管道做多種嘗試，便是走向修行的開端。

情緒穩定的人不隨便發脾氣，明白發脾氣會把自身的好運給洩掉，也容易吸引著不好的能量進駐。

有智慧的人懂得什麼時候發脾氣，平常不隨便發脾氣，一旦發脾氣也是經過深思熟慮。

人性劣根是欺善怕惡，欺負弱小畏懼惡勢力是社會常態，不諱言這也是人的本性，即便是人人稱讚的大善人，日常難免都會起惡心。

人生在世最大的困擾，多半是人與人之間的往來，不發脾氣不代表沒有脾氣跟界線。

適當地發脾氣是一種本人不好惹的明示，欺善怕惡者自然避而遠之，無形中避開不少麻煩。

很多痛苦來自於親人的情緒勒索，適當的明白觸及底線的告知，反倒獲得對方打從心裡的尊重，更能保有界限長久經營雙方良好的關係。

情緒上頭暴躁的人，習慣將自己處於一個情緒憤怒的情境，對人對事產生不必客氣的能量，一旦習慣這種磁場，就不會認為自己的態度是問題產生的根源。

因為沒有學會如何平靜地去做思考，在言語跟做法上都是選擇把能量甩出去，將無法言語述說的痛苦建立在別人身上。

脾氣差是一個因，莫名地發洩在他人身上，長久下來得罪了不少人，這便結成了果，有些原本可以是生命的貴人，因為覺得自己爽就好的結怨因果，原本之於自己是助力的貴人，變成了口中所謂的小人（不過此類結成的因果，事情的呈現對方通常是有理的那方）。

母娘說改變脫離不了修行，在日常練習靜心做起的改變，其實比想像中還來的簡單容易，漸漸習慣靜心帶來的舒暢感後。

對於企圖引誘暴躁情緒上頭的牽引，容易因此提高警戒的察覺，不被自我意識牽著鼻子走。

發現原因後，起了修正自身的想法跟舉止，懂得自省自己，總而言之，就是做出跟以往不同的改變，唯有身體力行的去做，才談論得上是改變了命運。

唯有處在靜心狀態，才能夠帶著第三人角度，看待困擾已久的事物，從第三人角度不帶評判的檢視，察覺影響自身從小到大的壞習慣，是日積月累的長期造就。

前人的諫言、各種經文的指引，都是知識的一種，但要理解這些知識，也需要經驗搭配，才能呈現雙管齊下的最佳效果。

因為改變使得自身跳脫出命盤呈現的未來，修正了人生軌道，在算命問事未來的預測裡，因此容易失了準。

對於不明白如何才能算修行的人而言，這可是非常值得恭賀的事情，是人定勝天的最佳範例，改寫了結果，未來如何是自己決定發展。

多數人的修行或所謂的靈性覺醒，啟蒙點都在三十幾歲左右，是年輕但也發覺自己不年輕的年紀，依照計劃的腳步走，的確是人人羨慕的順遂，卻更感覺迷茫，這真的是自己要的人生？

伴隨年紀增長，開始明白知己朋友難尋，人生進入到一個階段，餘生開始只想過的簡單些，對於有害的關係跟情緒也較容易斷捨離了。

對待身旁有害的人事物，更是勇者無懼，既然不願意成長，那也無須勉強的坦然放手。

用青春經歷了人生，體會了不明白的明白，接受事情總是超乎自身預料的狀況，仰賴的科學跟醫學無法解釋的情況看得多了，也比較能領悟玄學的奧妙，願意低頭承認人外有人，天外有天，轉向往另一種層面的靈性思考。

修行對於我最大的收穫，是發覺另一個不同樣貌的自己， 明白自身先天的劣勢，不在因此自卑，拿掉社會賦予的弱勢枷鎖。

了解天賦，加強自身的優勢，率先發自內心的自己進行最棒的價值肯定，獨善其身的斷捨離簡約生活模式，不再將別人的看法定義為人生的評分標準。

跳脫舊有的規劃，這些規劃往往是遵循著他人的期望，並非是自己真正想做的事情。

當人開始做著自己有興趣的事情，朝向天賦能夠發揮的未來目標，興趣伴隨工作，亦是如此才能支撐長久。

當真正跨出那一步，心裡成就感便十足，原來夢想可以不只是夢想，夢想不再是遙不可及，有些事情不是完成不了，是自己壓根就不想去做。

在審美觀嚴苛、追求高學歷、高收入的現在，隨著媒體的追捧，重視年少有成，早早就退休享受物質的生活。

刻意的渲染，使得大部分的人對自己都是沒有信心的，也羨慕著別人，再怎麼努力似乎都追趕不上別人的進度，於是乾脆放棄人生的自暴自棄，這也是現在社會較普遍常見的人生百態。

又或者努力過著社會認為最好的人生規劃，的確得到了眾人羨慕的眼光，心底卻明白無法真正的滿足，致力於高物質高消費的生活，成為金錢的奴隸，錯失完成夢想的機會。

壓抑情緒，是人在面對人生難題時最擅長做的事情，因此靜心冥想不是不去想，反而是去感受自己的情緒，為什麼我會感覺到這麼生氣？而生氣的另一層情緒其實是害怕。

修行首先要習慣靜心冥想，也是最難跨出的一大步，不少人在平靜時候面對蜂擁而來的情緒，無法招架的消耗，因此選擇忙碌的拖延。

很多人將被肯定的價值，放在父母的身上、伴侶的身上、朋友的身上，卻從未好好認識自己，甚至其實很討厭自己。

從沒想過自己其實是陪伴自己最久的"人"，若不懂得跟自己相處，別人又哪裡來的義務去理解你？

肯定自己的情緒，學會擁抱自己，會因為想要好好愛自己，學會慎重篩選過濾不好的能量跟想法，遠離不舒適的人事物。

一旦喜歡將自己保持在平順的狀態，靈魂也因此提高了能量，想當然各種好運也就跟著來了。

將靜心冥想，化為簡單的日常，是簡易修行的開始，更是改變命運的不二法門。

靜心冥想看起來很難，其實超級簡單，時刻發呆的思考人生也是種生活化冥想。

有時候想到些什麼，但仔細想想後又沒那麼重要了。

想法跟個性才是改命改運、使人生反轉致勝的最大訣竅。

一貫循著舊性思維走，只會獲得重蹈覆轍一模一樣的結果，這就是所謂的輪迴。

試著從不起眼的地方，跨出一小步的改變，習慣從左邊走的風景，也可以換個方向往右邊去探索新世界。

改變一些細節，之於自身是一小步，之於未來而言，卻是跨向美好人生的一大步。